Heart & Hands Icon

René Lillelund Vestergaard

- Din hurtige vej til forandring 

Online coaching

og hypnose

  • Hjem

  • Unge

  • Coaching

  • Coaching for ledere

  • Hypnose

  • Blog

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Hypnose og coaching
    • Når man flytter til Málaga
    • Angst og stress
    • Vægttab - Få succes med dit valg
    • Personlig udvikling og coaching
    Søg
    Den psykopatiske leder
    René L Vestergaard
    • 16. aug. 2021
    • 5 min

    Den psykopatiske leder

    At arbejde for en leder med psykopatiske træk, er som at gå rundt i et minefelt. Du ved ikke hvornår du er sikker, hvad der forventes og...
    28 visninger0 kommentarer
    Der er energi, håb og fokus!
    René L Vestergaard
    • 29. dec. 2019
    • 1 min

    Der er energi, håb og fokus!

    #nytår2020 #nytårsfortsæt2020 #nytårsfortsæt #målsætninger #coaching #personligudvikling Nu er det tid til et nyt år, hvor nye muligheder...
    5 visninger0 kommentarer
    Glædelig jul 2019
    René L Vestergaard
    • 24. dec. 2019
    • 2 min

    Glædelig jul 2019

    #jul2019 #anderledesjul #holderjulalene #juletraditioner #personligudvikling #coaching #hypnose Nu nærmer julen sig hvor mange af os skal...
    3 visninger0 kommentarer
    Ugens øvelse er at give dig selv lov til at grine mindst 5 gange om dagen!
    René L Vestergaard
    • 20. jan. 2019
    • 2 min

    Ugens øvelse er at give dig selv lov til at grine mindst 5 gange om dagen!

    Ugens øvelse er at give dig selv lov til at grine mindst 5 gange om dagen og se, hvad det giver dig af forandringer i kroppen og i...
    36 visninger0 kommentarer
    Dit ego er din gode ven, du skal give det luft og ilt, for at du kan overleve!
    René L Vestergaard
    • 7. jan. 2019
    • 1 min

    Dit ego er din gode ven, du skal give det luft og ilt, for at du kan overleve!

    Dit ego er din gode ven, du skal give det luft og ilt, for at du kan overleve! I denne uges øvelse, skal du skrive en historie til dig...
    12 visninger0 kommentarer
    Det kære ord "nej"
    René L Vestergaard
    • 2. jan. 2019
    • 1 min

    Det kære ord "nej"

    Et nej er en god mulighed for at finde ud af, hvem du selv er, hvad du står for, hvad du vil samt give andre mulig for at lære dig at...
    158 visninger0 kommentarer
    Har du et nytårsfortsæt eller et nytårsønske uden en plan?
    René L Vestergaard
    • 31. dec. 2018
    • 2 min

    Har du et nytårsfortsæt eller et nytårsønske uden en plan?

    Nu er det tid til nytårsfortsæt, og det vrimler frem på de sociale medier med motivation og energi fra alle om, hvad det nye år skal...
    0 visninger0 kommentarer
    Er din relation under afvikling eller udvikling, og hvad kan du gøre?
    René L Vestergaard
    • 3. sep. 2018
    • 2 min

    Er din relation under afvikling eller udvikling, og hvad kan du gøre?

    Kan en stærk relation til dig være 1000 likes til et Instagram-billede? Spørg dig selv om, hvornår du sidst har opbygget en stærk...
    12 visninger0 kommentarer
    Det du afviser ved andre, er noget du afviser ved dig selv!
    René L Vestergaard
    • 8. aug. 2018
    • 1 min

    Det du afviser ved andre, er noget du afviser ved dig selv!

    Det er jo sådan, at det vi afviser ved andre mennesker, er en egenskab vi afviser ved os selv. Men stil dig selv spørgsmålet, hvilken...
    3 visninger0 kommentarer
    Kender du forskellen på empati og sympati?
    René L Vestergaard
    • 5. jun. 2018
    • 1 min

    Kender du forskellen på empati og sympati?

    Hvordan hjælper du dine venner og familie i svære situationer? Når vores venner eller familie er i en svær situation, vil vi selvfølgelig...
    10 visninger0 kommentarer
    Er du afhængig af de sociale medier?
    René L Vestergaard
    • 8. maj 2018
    • 1 min

    Er du afhængig af de sociale medier?

    Jeg vil anbefale dig at læse denne artikel som beskriver en kraftig tiltagende form i vores sociale kultur og måde at kommunikere på....
    3 visninger0 kommentarer

    KONTAKT MIG

    René Lillelund Vestergaard 
    Mail: info@onlinecoachingoghypnose.dk

    Heart & Hands Icon

    Mange tak for din henvendelse! Jeg vender tilbage hurtigst muligt :)

    • Sort YouTube Icon
    • Black LinkedIn Icon
    • Black Facebook Icon