Mange af mine vægttabsklienter bliver overraskede over de få ting der er skyld i at vægttabet står stille, eller at de har taget på igen....

Man taber sig i gennemsnit 500 gram om ugen, og der er kun 21 uger til juni måned, så hvis du skal tabe dig 10 kg inden sommer, så skal...

Det med at hygge og spise søde ting kommer fra, at jeg som barn husker at der altid var kage når jeg skulle hygge med familien. Så min...