Ugens øvelse er at give dig selv lov til at grine mindst 5 gange om dagen og se, hvad det giver dig af forandringer i kroppen og i tankerne. Der er ikke noget mere forløsende end latter. Jeg tror kroppen er skabt med latter, da den giver forløsning for chok og glæde, og det er også en kommunikationsform, der kan signalere, at vi har det dejligt. Jeg arbejdede i en kort periode i et åbent kontorlandskab, hvor der blev sendt stirrende blikke, når jeg kom med morgenenergi, smil,