Det er måneden for #MentalHealthAwareness

Hvilken tilstand er din krop i under corona-krisen?

Har du styr på de "skjulte kalorier"?

Vægttab - Hvorfor har du taget på?

At arbejde i Málaga - Jobglæde og trivsel

Der er energi, håb og fokus!

Lær dig selv disse 10 vejrtrækninger der giver dig indre ro, hvis du oplever stress eller angst.

5 trin du skal følge for at slippe et angst og panikanfald.

Ugens øvelse er at give dig selv lov til at grine mindst 5 gange om dagen!

Glæder du dig til at skulle på arbejde efter ferien?

Hvorfor bor jeg i Málaga?

Dit ego er din gode ven, du skal give det luft og ilt, for at du kan overleve!

Det kære ord "nej"

Min egen historie om sukkerafvænning

Min egen historie om rygestop og hypnose

Er din relation under afvikling eller udvikling, og hvad kan du gøre?

Det du afviser ved andre, er noget du afviser ved dig selv!

Kender du forskellen på empati og sympati?

Er du afhængig af de sociale medier?