#ReneLillelundVestergaard

top of page

Coaching
Angst
Vægttab
Rygestop
Hypnose
Blog
Book online

Alle artikler
Angst og stress
Vægttab - Få succes med dit valg
Personlig udvikling og coaching
Når man flytter til Spanien

Søg

Det er måneden for #MentalHealthAwareness

René Lillelund Vestergaard

3. maj 20232 min læsning

Det er måneden for #MentalHealthAwareness

12

0

Hvilken tilstand er din krop i under corona-krisen?

René Lillelund Vestergaard

12. apr. 20202 min læsning

Hvilken tilstand er din krop i under corona-krisen?

14

0

Har du styr på de "skjulte kalorier"?

René Lillelund Vestergaard

12. jan. 20202 min læsning

Har du styr på de "skjulte kalorier"?

51

0

Vægttab - Hvorfor har du taget på?

René Lillelund Vestergaard

11. jan. 20201 min læsning

Vægttab - Hvorfor har du taget på?

13

0

At arbejde i Málaga - Jobglæde og trivsel

René Lillelund Vestergaard

29. dec. 20193 min læsning

At arbejde i Málaga - Jobglæde og trivsel

57

0

Der er energi, håb og fokus!

René Lillelund Vestergaard

29. dec. 20191 min læsning

Der er energi, håb og fokus!

8

0

Lær dig selv disse 10 vejrtrækninger der giver dig indre ro, hvis du oplever stress eller angst.

René Lillelund Vestergaard

3. feb. 20192 min læsning

Lær dig selv disse 10 vejrtrækninger der giver dig indre ro, hvis du oplever stress eller angst.

39

0

5 trin du skal følge for at slippe et angst og panikanfald.

René Lillelund Vestergaard

25. jan. 20191 min læsning

5 trin du skal følge for at slippe et angst og panikanfald.

131

0

Ugens øvelse er at give dig selv lov til at grine mindst 5 gange om dagen!

René Lillelund Vestergaard

20. jan. 20192 min læsning

Ugens øvelse er at give dig selv lov til at grine mindst 5 gange om dagen!

44

0

Glæder du dig til at skulle på arbejde efter ferien?

René Lillelund Vestergaard

13. jan. 20193 min læsning

Glæder du dig til at skulle på arbejde efter ferien?

43

0

Hvorfor bor jeg i Málaga?

René Lillelund Vestergaard

9. jan. 20192 min læsning

Hvorfor bor jeg i Málaga?

48

0

Dit ego er din gode ven, du skal give det luft og ilt, for at du kan overleve!

René Lillelund Vestergaard

7. jan. 20191 min læsning

Dit ego er din gode ven, du skal give det luft og ilt, for at du kan overleve!

21

0

Det kære ord "nej"

René Lillelund Vestergaard

2. jan. 20192 min læsning

Det kære ord "nej"

280

0

Min egen historie om sukkerafvænning

René Lillelund Vestergaard

3. dec. 20183 min læsning

Min egen historie om sukkerafvænning

55

0

Min egen historie om rygestop og hypnose

René Lillelund Vestergaard

8. okt. 20182 min læsning

Min egen historie om rygestop og hypnose

14

0

Er din relation under afvikling eller udvikling, og hvad kan du gøre?

René Lillelund Vestergaard

3. sep. 20182 min læsning

Er din relation under afvikling eller udvikling, og hvad kan du gøre?

38

0

Det du afviser ved andre, er noget du afviser ved dig selv!

René Lillelund Vestergaard

8. aug. 20182 min læsning

Det du afviser ved andre, er noget du afviser ved dig selv!

8

0

Kender du forskellen på empati og sympati?

René Lillelund Vestergaard

5. jun. 20181 min læsning

Kender du forskellen på empati og sympati?

529

0

Er du afhængig af de sociale medier?

René Lillelund Vestergaard

8. maj 20182 min læsning

Er du afhængig af de sociale medier?

16

0

Lad mig høre fra dig:

Fornavn

E-mail

Din besked

Tak for din besked - vi tales ved!

Kontakt

René Lillelund Vestergaard

Telefonnr: +45 36 96 72 62

Mail: info@onlinecoachingoghypnose.dk

CVR: 45299090

bottom of page